ESCALADA EN ADHERENCIA

La escalada en adherencia es una variante de la escalada que consiste básicamente en subir por placas lisas donde hay pocos o ningún agarre claro para las manos y donde por tanto la fuerza principal que impide que caigamos es la adherencia de la suela del pie de gato.

Es una variante muy particular que requiere de técnicas específicas, una gran dósis de fe y paciencia conjuntas, a parte de unas condiciones térmicas adecuadas, cuanto más frío mejor.

La componente de equilibrio y psicológica se vuelve más importante que en otras disciplinas al contrario que la fuerza bruta que no es tan necesaria.

Una vez adquirida cierta destreza en este tipo de escalada se disfruta mucho cuando puedes progresar de forma "fluida" por una placa por la que en un principio nos podía parecer poco más que imposible.

Entre las técnicas específicas que se requieren está la de tratar de mantener la cadera en la vertical del apoyo de los pies sobre la roca, la de no elevar demasiado los talones respecto de las punteras, observar en detalle la textura de la roca para encontrar bañeras donde apretar con los dedos de los pies y garbancitos y microregletas donde dejarnos las uñas y las puntas de las yemas de los dedos de las manos.

Hay que tratar de avanzar de forma paulatina y relajada si perder la concentración, sin dar grandes pasos (sobre todo en las zonas más difíciles) así como no perder el rítmo alli donde se necesita ya que en ocasiones se dan pasos hacia arriba al mismo tiempo que deslizas un poco hacia abajo.

Las fotos son de una zona de la pedriza llamada "la Camorza", donde hay vías tanto de adherencia como fisuras. Es un sector de grado medio (hasta 6b+) de fácil acceso que está bastante bien para practicar o iniciarse un poco en la adherencia y en las fisuras.